Fuori dalla mia prigione: incontri di Psico-Educazione

Gruppo di Supporto per il Benessere Psicologico

Incontri di gruppo per affrontare il maladaptive daydreaming, guidati dalla psicologa.

In collaborazione con la Dott.ssa Annalisa Milite, proponiamo a chiunque desideri intraprendere un percorso per affrontare il proprio disagio con il maladaptive daydreaming un progetto sperimentale: 5 incontri di psico-educazione mirati al benessere psicologico.

Il nostro obiettivo è accompagnarvi in un percorso di crescita personale attraverso incontri psico-educativi che favoriscono il benessere psicologico, fornendo: sostegno, informazioni, strategie di coping e potenziamento delle capacità di riflessione ed auto-monitoraggio per affrontare le sfide del MD.

Il programma prevede 5 incontri da 60 min, + 1 conoscitivo gratuito

Modalità: Video Conferenza

L’incontro conoscitivo è cruciale per la formazione di gruppi adatti alle esigenze individuali.

Contributo: 22 € a incontro.

 

Scopo

Lo scopo di questo gruppo è di promuovere il benessere psicologico nelle persone che si trovano ad affrontare le sfide legate al Maladaptive Daydreaming. Ad oggi non esiste un riconoscimento ufficiale del disturbo, ma la ricerca sta facendo molti passi avanti per consentire di trovare maggiori informazioni e di conseguenza delle modalità di supporto specifiche.

Obiettivi:

  • Acquisire maggiori informazioni sulle caratteristiche e le conseguenze dell’MD
  • Aumentare la consapevolezza emotiva
  • Individuare nuove strategie di coping
  • Potenziare le capacità di riflessione ed auto-monitoraggio

Contenuto

Dai primi incontri ci saranno attività per conoscere meglio sé e gli altri membri del gruppo; approfondiremo tematiche importanti, concentrandoci sulla regolazione emotiva, esplorando le conseguenze e i processi legati all’MD e analizzando strategie alternative per gestire i momenti stressanti.

La dimensione del gruppo riveste un ruolo significativo in questo contesto, poiché il supporto sociale è un fattore altamente motivante.

L’incoraggiamento, l’empatia e il sostegno reciproco sono elementi chiave nel superare le difficoltà e nel mantenere un impegno costante verso gli obiettivi desiderati.

Insieme, lavoreremo per creare un ambiente positivo e stimolante, dove tutti e tutte possano sentirsi motivati e motivate nel percorso di crescita personale e nel raggiungimento del benessere psicologico.

Domande & Risposte

A chi è destinato il gruppo?

A coloro che riscontrano sofferenza e/o disagio a causa del Maladaptive Daydreaming

Come verranno formati i gruppi?

I gruppi verranno definiti con l’obiettivo di creare un ambiente accogliente ed equilibrato per tutti e tutte. Per questo motivo, previa formazione del gruppo, è necessario effettuare un incontro individuale gratuito.

Dove avverranno gli incontri?

Online, su Google Meet

Dettagli: ● 1 volta a settimana ● 60 minuti ● 5 incontri (+ 1° individuale conoscitivo)

E’ possibile fare solo alcuni incontri invece che tutti?

No, il percorso è stato appositamente studiato in modo che tutti gli incontri siano necessari.

Il giorno e l’orario verranno comunicati a seguito della formazione del/dei gruppo/i.

Per questo progetto ancora sperimentale si propone un contributo ridotto di 110 € (22 € ad incontro).

Invia la tua pre iscrizione per essere ricontattato:

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